me alegra que estés aquí
Es un placer contarte mi historia
Me llamo Merce, soy de Tenerife y practico Ashtanga Yoga desde 2015. Esta práctica se ha convertido en una herramienta imprescindible en mi vida. Desde que me di cuenta de su potencial transformador me propuse compartirla con otras personas y empecé un blog: el blog ashtangui. Creo firmemente que el mundo necesita más practicantes de yoga. Practicar yoga es un acto revolucionario y valiente. El ashtanga yoga es un estilo dinámico, con una estructura clara y eso lo hace muy especial y valioso, pero en muchas ocasiones, se malinterpreta y se transmite mal.
Personalmente, creo en un ashtanga yoga que te ayude a ser mejor persona, más feliz y en paz y, por eso, te ofrezco una guía gratuita para que conozcas bien qué es el ashtanga yoga y si crees que es para ti.
Comentarios sobre la guía gratuita
«Merceeee acabo de leer ahora mismito todo. Que bien, que increíble y como me ha gustado. Me has enseñado mucho y sobretodo has despertado consciencia en mi de cosas que sin darme cuenta ya estoy viviendo y derivan del yoga 😍😍😍 la alimentación, el sueño, la mente, la tranquilidad… ahora con mi lesión mi profe me está mimando y también hablas de ello. Jo, me ha encantado y muchas cosas que no sabía y que Kino no dice en su libro. Mil gracias por compartirlo. Está genial de verdad.
Eres una artista, una gran comunicadora, y sobretodo hablas desde tu ser, desde tu experiencia de cada día y eso contagia. De verdad gracias por hacerme afortunada compartiendo este libro que nace de ti, es parte de ti 😍😘.»
Belén (@vlyogashtanga)
Practicante de Ashtanga
«Me ha parecido magnífico porque lo explicas con una naturalidad brutal, se entiende todo perfectamente y con muchas cosas identificada contigo. Me ha encantado y me ha hecho aprender y conocer más cositas de esta disciplina. GRACIAS por confiar en mi para leerlo. Me parece un buen trabajo nada aburrido y concreto , dirigido a lo que es clave. Un 10 de ❤»
Laura (@latebri9)
Practicante de yoga
««Acabo de leerlo y me parece un claro relato de lo que nos pasa cuando queremos iniciar algo diferente, con un lenguaje claro y fluido. Me habla de mi propia experiencia al iniciar con yoga»
Gaby (@gaby7879)
Practicante de yoga
conóceme mejor
¿esto o aquello?
ciudad
quedarme en casa
café caliente
nocturna
casual
montaña
salir de fiesta
infusiones
madrugadora
elegante
Conecta conmigo
A veces, el primer paso en el yoga no es hacer una postura, sino tener una conversación. Esa en la que te das cuenta de que necesitas dar un paso. Lo bueno es que no tienes que hacerlo sola, puedo acompañarte y enseñarte todo lo que yo he aprendido. Te ofrezco dos rutas.
La primera es leer una guía gratuita en el que te explico en qué consiste el Ashtanga Yoga. La segunda es acompañarte en tus primeros pasos en un programa para principiantes de Ashtanga Yoga desde cero. Elige tu camino aquí y ahora.
