Sueños ashtanguis cumplidos

Sueños ashtanguis cumplidos

Visitar Purple Valley en la India y practicar Ashtanga Yoga con Laruga Glaser. ¡Sueños ashtanguis cumplidos! En marzo de 2019 viví una experiencia muy bonita y me apetece compartirla contigo. Viajé a la India por primera vez en mi vida y practiqué con Laruga Glaser en...
Clases Mysore con Pablo Pirillo

Clases Mysore con Pablo Pirillo

He hecho un Vlog de las clases Mysore con Pablo Pirillo ¡Mi primer vlog! Pero no el último… Reconozco que me da vergüenza pero mira, hay que superar estas cositas y quería empezar a hacer cosas nuevas. Así que lo considero un comienzo. Eso sí. Ni salgo...
Yoga para los días en los que no puedes practicar posturas

Yoga para los días en los que no puedes practicar posturas

Hola a todos, hoy vengo con un post sencillo pero creo que súper útil. Cuando por diferentes motivos, ya sea una gripe, una lesión, los días de luna, no puedes hacer la práctica de asana (posturas). ¿Crees que ya no puedes hacer yoga?  ERROR ¿Sabías que Ashtanga Yoga...