Las ocho ramas

Las ocho ramas

por | Ago 25, 2017 | 0 Comentarios

A través de los Yoga Sutra, Patanjali nos enseña que las ocho etapas deben ser acatadas y practicadas en orden para purificar y unir la mente, el cuerpo y el alma. Solo al final del viaje será posible recoger los frutos del yoga. Los primeros cuatro se consideran...
Mira la luna

Mira la luna

por | Mar 2, 2017 | 0 Comentarios

Los días de luna en ashtanga yoga no se practica o se realiza una práctica suave, estando muy conscientes. Esto es debido a la influencia que ejerce la luna sobre nosotros, a nivel energético. Aquí puedes ver en qué fase está la launa hoy, así como un calendario para que sepas qué días es luna llena o luna nueva.

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