Hola a todos, sé que este post era muy deseado, jaja, ojalá 😉 Bueno, por dos o tres seguidoras me consta que sí, jeje. Así que les pido disculpas...

En esta categoría comparto mis apuntes de las clases y de los talleres a los que asisto, principalmente de Ashtanga Yoga. Trato de plasmar el conocimiento que me transmiten a mí los profesores porque entiendo que, aunque cada uno tiene su propio camino, a veces la experiencia de los demás nos puede aportar claves para avanzar, desbloquearnos o perder miedos. En estos artículos encontrarás fotos, vídeos, explicaciones, frases y todo lo que esté en mi mano para darte la versión más completa y rigurosa de lo que he vivido.
Hola a todos, sé que este post era muy deseado, jaja, ojalá 😉 Bueno, por dos o tres seguidoras me consta que sí, jeje. Así que les pido disculpas...
El fin de semana del 26 de mayo se celebró en Gran Canaria un Congreso Internacional de Yoga, por segundo año consecutivo. ¡Una suerte...
Este post, tercera entrega de esta serie que me he inventado sobre el taller con Marque, fue muy divertida, creo que es la parte que más me gustó....
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