DAY 1 EN LA PALMA
Si quieres conocer mejor a esta maestra de ashtanga yoga, aquí te dejo un enlace:
Estará en La Palma en el puente de noviembre ¡a qué esperas para apuntarte!
Programa del taller con Day1:
Viernes 1 de 18h a 20h Taller
Movimiento funcional de las caderas. Construyendo entendimiento práctico para la mobilidad y posturas mas profundas.
Sábado 2 de 9h a 11h Mysore
De 11:30 a 13:30
Taller Movimiento funcional de los hombros. Construyendo técnicas prácticas para ganar dominio sobre los vinyasas y pinos ( handstands ).
Domingo 3 de 9h a 11h Mysore
De 11:30 a 13:30 Taller de Arcos (Backbends)