Una ashtangui en Lanzarote

Una ashtangui en Lanzarote

Una ashtangui de vacaciones en Lanzarote¿Qué hace una ashtangui cuando viaja a algún lugar?Buscar si hay una shala cerca ¿es así o no? JajajaNo creo que sea la única ashtangui o practicante de yoga que cuando se va de vacaciones investiga a ver si hay alguna shala de...
Sueños ashtanguis cumplidos

Sueños ashtanguis cumplidos

Visitar Purple Valley en la India y practicar Ashtanga Yoga con Laruga Glaser En marzo tuve la suerte de vivir una experiencia muy bonita y me apetece compartirla contigo. Viajé a la India por primera vez en mi vida y pactiqué con Laruga Glaser en un sitio...
Yoga Mala, Sri Pattabhi Jois [Surya Namaskara]

Yoga Mala, Sri Pattabhi Jois [Surya Namaskara]

¡Estamos de estreno! Aquí traigo el primer post de esta nueva categoría que va a estar dedicada a estudiar un libro de referencia para los practicantes de ashtanga yoga: El Yoga Mala, escrito por el maestro Pattabhi Jois. Para los que no lo conocen, a continuación...
¿Cómo empecé con el Ashtanga Yoga?

¿Cómo empecé con el Ashtanga Yoga?

En este post te voy a contar cómo empecé a hacer yoga y, en concreto, ashtanga yoga. No es que sea una gran historia, pero es mi historia ;-) Si te interesa aquí la tienes: Empecé a hacer yoga en casa porque no podía ir a clases, tanto por falta de dinero como de...
Redefiniendo objetivos

Redefiniendo objetivos

¡Hola a todos y todas! Yoguis , no yoguis, futuros yoguis. Con este post titulado “Redefiniendo objetivos” les doy la bienvenida a mi blog. Como podrán ir comprobando, con este blog quiero compartir mi experiencia como ashtangui, o aprendiz de ashtanga...

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