por Merce Laynez | Sep 21, 2019
Una ashtangui de vacaciones en Lanzarote¿Qué hace una ashtangui cuando viaja a algún lugar?Buscar si hay una shala cerca ¿es así o no? JajajaNo creo que sea la única ashtangui o practicante de yoga que cuando se va de vacaciones investiga a ver si hay alguna shala de...
por Merce Laynez | Sep 3, 2019
DAY 1 EN LA PALMA Si quieres conocer mejor a esta maestra de ashtanga yoga, aquí te dejo un enlace: DAY CHRISTENSEN Estará en La Palma en el puente de noviembre ¡a qué esperas para apuntarte! Programa del taller con Day1: Viernes 1 de 18h a 20h Taller Movimiento...
por Merce Laynez | May 9, 2019
Este es un post muy sencillo pero en el que les desvelo algunas cositas que he aprendí en Purple Valley y como sé que les gusta que comparta mis aprendizajes pues aquí lo traigo. Como te digo, son cosas aparentemente sencillas, pero a veces modificar un detalle puede...
por Merce Laynez | Abr 24, 2019
Visitar Purple Valley en la India y practicar Ashtanga Yoga con Laruga Glaser. ¡Sueños ashtanguis cumplidos! En marzo de 2019 viví una experiencia muy bonita y me apetece compartirla contigo. Viajé a la India por primera vez en mi vida y practiqué con Laruga Glaser en...
por Merce Laynez | Dic 22, 2018
Del 10 al 12 de Mayo de 2019 ¡Aprovecha el precio reducido hasta el 31 de diciembre! ¡Aquí te traigo toda la info para el súper workshop! ¡Hola ashtanguis! En Tenerife estamos de suerte. David y Jelena son dos cracks que este año nos han hecho un hueco en el...
por Merce Laynez | Dic 6, 2018
Hola queridos lectores yoguis, gracias por estar ahí. Hoy les quiero hablar de algo que me cuesta sacar, pero me lo he tomado como parte de la terapia, casi como cuando escribía de adolescente en mi diario. Hablemos de la práctica de yoga y dolores… El dolor es...
por Merce Laynez | Oct 13, 2018
Es una pregunta muy recurrente, jeje. Hace tiempo que quería dedicarle un espacio del blog a mi esterilla de yoga, principalmente porque muchas personas me piden por las redes sociales que les recomiende esterillas. Pero también porque al probar varias me he dado...
por Merce Laynez | Jul 19, 2018
He hecho un Vlog de las clases Mysore con Pablo Pirillo ¡Mi primer vlog! Pero no el último… Reconozco que me da vergüenza pero mira, hay que superar estas cositas y quería empezar a hacer cosas nuevas. Así que lo considero un comienzo. Eso sí. Ni salgo...
![La magia de David Kyle [Gran Canaria Yoga Conference 2018]](https://mercedeslaynez.es/wp-content/uploads/2018/06/20180608_235849_0001-e1530091471809-1080x675.png)
por Merce Laynez | Jun 27, 2018
¿Ya leíste mi experiencia en el Gran Canaria Yoga Conference? En el post anterior te contaba que las clases de David Kyle fue de lo que más me gustó, quizás porque era lo que más aplicación tenía para mi práctica de ashtanga yoga, ya que él es un ashtangui, jeje....
![Cómo conseguí hacer Kapotasana [MEGA POST]](https://mercedeslaynez.es/wp-content/uploads/2019/12/Copia-de-Ig-post-2-1080x675.png)
